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(a)那里放生

1、快乐感更强

加拿大多伦多大学一项新研讨发觉，无论是年轻人照旧老人，夙起者的心态更紧密，自我康健感更好。夙起者洗澡晨曦多是心情舒畅的一大缘故原由。

2、成就更好

“网络医学博士”网站登载得克萨斯大学一项研讨发明，“百灵鸟型”(夙起)大门生的成果点比“夜猫子型”(熬夜)大门生整整超过一个点。研讨负责人丹尼尔•泰勒博士说，“百灵鸟型”门生生活更纪律，定时上课，进修更主动，且没有熬夜带来的安康题目。

3、精神更茂盛

研讨发觉，夙兴者平常醒得更快，并且脑筋更苏醒，可以快速投入注意力规定较高的运动，还不易犯困，精神更茂盛。

4、上午效率高

“夜猫子”睡眼朦胧的时间，夙兴者大概曾经完成朝跑、做好早饭、处理完一大堆事件。关于当天更具挑衅的流动，夙兴者更大概会早早制定规划并立即付诸实施。

5、干事更认真

多项性情研讨发明，责任心强的人效力更高、组织性更强、方针更明白、更存眷细节。一些研讨发明，夙兴者脑筋更苏醒，遇事提早企图，步履加倍勇敢。

6、烦闷风险小

研讨发觉，爱熬夜的人更轻易有烦闷症。习惯夙起的人干事更井井有方，准备充分，少少慌张，因此更少烦闷。另外一大原因是，夙起者睡眠充沛，贫乏睡眠也是烦闷症的一大诱因。

7、为人更和蔼

习惯夙兴的人平常更和蔼。更少涌现“暗中三性情”，即自我中心(自恋者)、酷爱冒险刺激且野心勃勃(心理变态者)和蔼于说谎喜将人玩弄于股掌(机谋者)。

放生果报

古今来，关于放生能延寿等之果报事迹甚多。今每门各举一事，为诸君言之。

一、延寿

张由善，少小，尝持活鱼，刺指疼甚。自念我伤一指，疼楚如是。群鱼剔腮剖腹，断尾剖鳞，其疼若何？刻不可以言耳。遂尽放之溪中，自此不复伤一物，享年九十有八。

两、愈病

西安叶洪五，九岁时，得噩梦，惊寤，呕血满床，久治没有愈。先是彼甚伶俐，家人皆爱之，多与之钱，已积数千缗。至是，其祖母指钱曰：“病至没有起，欲此作甚？尽其所有，买物放生，及钱尽，病遂齐愈矣。

三、免难

西安孔某，至一亲戚家。留午饭，将杀鸡供馔。孔力止之，继以誓，遂止。是夕宿其家，正捣米，悬石杵于朽梁之上。孔卧其下。更余、已眠。忽有鸡来啄其头，驱去复来，如是者三。孔不胜其扰，遂起觅火逐之。甫退席，而杵坠，正在其首卧处。孔遂悟鸡报恩还。每举以告人，劝勿杀生。

四、得子

西安、杨墅庙，甚有灵感。西安人倪玉树，赴庙求子。愿得子日，杀猪羊鸡鹅等谢神。夜梦神告曰，汝欲生子，乃立杀愿何耶？倪磕头乞示。神曰：你欲有子，物亦欲有子还。物之多子者莫如鱼虾螺等，你盍放之！倪自是见鱼虾螺等，即买而投之江。结果连产五子。

五、生西

西安张居士，旧业屠，每早宰猪，听邻寺晓钟声为准。一日忽无声。张问之，僧云：夜梦十一人乞命，谓没有鸣钟可免还。张念所欲宰之猪，适有十一子。遂乃感悟。弃屠业，皈依佛法。勤建十余年，已得神通，知往来事。预报命末之日，危坐而逝。经谓上品往生，须慈心没有杀，张居士因戒杀而得往生西方，决无疑矣。

我们放生后要制止计算长处，这好像和佛菩萨经商。没有要生嗔心，毁坏好事。佛法并没有是建出什么新东西来，反而是放下贪嗔痴，放一分才代表工夫进一分。佛经上经常说：没有喝酒没有吃肉的好事，要凌驾用满三千芸芸众生七宝布施的好事，什么原理呢？是说您建福建得很大，没有如您能放下一分半分。能放才可以出三界往生西方净土呀。一分没有放，心中总会有所求，您建得再多还皆转成人间有漏福分了。您放生广结善缘无边，然则您放后能没有计算，您仅仅为植物离苦得乐，为放出清静心，放掉贪嗔痴，为同生西方净土，这才值得赞叹。

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