放生是许愿吗

5月22日上午，杭州运河边的富义仓遗址公园内热闹非凡，云林书画联谊社、兰溪市中洲书画院等40多位书画爱好者正在云林书院的组织下，走进十里银湖墅，到场由湖墅街道文化站承办的＂画说湖墅＂写生采风运动。此次运动也是杭州湖墅街道＂墨读绚丽70年＂主题书画系列运动之一。

　　云林书画联谊社成员单元代表、湖墅街道长乐书画院及兰溪市中洲书画院的书画爱好者们正在现场开展写生、创作，相互点评交换，引来了很多游人的立足。杭州留下街道书画队刘齐良正在写生的感言：

采风湖墅运河旁，选址写生富义仓；

阅尽人世好景致，杭州四序是天国。

　　云林书院耀中法师、智法法师正在现场取书画爱好者配合交换，书写作品。

　　兰溪市中洲书画院的教员专门现场绘制了＂达摩像＂，并赠送云林书院。

　　＂云林书画联谊社＂是由云林书院于2018年团结杭州采荷、留下、清波、三墩、湖墅、小营、武林、转塘、米市巷街道和杭州市藏书楼释教图书分馆、钱江新城书画院等十几个书画院配合建议建立的。书画联谊社常常活期组织书画艺术、文化采风、公益讲座等流动。这种流动旨在为老人及书画艺术爱好者构建一个文化交流互动平台，为进一步推进传统文化的传达贡献力量。

　　云林书院还将在近期推出＂墨趣禅意＂云林公益书画研习班，届时敬请存眷。

撰稿|华丹

图片|王俊辉 华丹

编纂|妙莲

责编|慧容

没有任何增加的香浓好养分~花生浆炖豆腐·圆满素食的做法阐明

花生浆富含油脂和蛋白质，很合适暑天胃口不开时增补养分，与此同时花生浆还能协助调度肠胃，掩护心脏。因其可增加饱腹感，因而也有很好的减肥成效。用花生浆顿炖豆腐，配以菌类，非常香浓，口感好极了。一举多得的美食，做法简朴，快来试试吧。

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没有任何增加的香浓好养分~花生浆炖豆腐·圆满素食的食材和调料

没有任何增加的香浓好养分~花生浆炖豆腐·圆满素食的做法取步调第1步.

【食材】花生、豆腐、 玉菇、米酒、盐

先用热水把花生泡起来，把豆腐用盐水泡起来，再把玉菇洗整好

花生皮泡胀后，很简单就把花生皮剥下来了

加水，把花生打成浆。最好多打两次，用勺子过滤下粗渣，把玉菇和豆腐放进去，开战。用大点的锅煮，不必要盖盖，免得漫出来

开了之后，转中小火，放些盐和米酒，继承炖十分钟就好了

花生浆炖豆腐，用的是嫩豆腐。花生浆很香的

若是汤多了，不消全盛进碗里。如许，就可以坚持豆腐暴露的高度适可而止

小贴士同类款“花生米糠粥”点链接可检察食谱：

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