放生有助于学业，吃什么水果有助于塑身

一、乌鲁木齐放生乌龟的地方在哪

1、你想养颜塑身吗?别说不想减哦。难看的肤色和臃肿的赘肉会让你的美女形像大打折扣。吃这几种水果,养颜又瘦身!

2、苹果热量≈200千焦/100克(50千卡/100克)苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息,恢复其本来的机能,使机能得以正常工作;苹果减肥使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。

3、所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,自然而然,人就得到了减肥;苹果减肥还增进消化系统的功能。

4、小常识吃苹果不吐苹果皮

5、苹果的果胶大部分聚集在皮中以及皮附近。果胶不仅会增加便量,在腹泻时还能吸收水分,使大便保持一定硬度。因此便秘时吃苹果不要削皮。

6、葡萄柚热量≈2千焦/100克(3千卡/100克)“葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家备受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现,这种饮食方法确实有其独特减肥疗效。每日正常三餐都吃上半个葡萄柚,可平均减掉62千克,效果好的可减掉多达5千克。

7、葡萄柚性寒,体质较虚寒、血压较低或胃寒患者不宜食用。服药时别吃葡萄柚,尤其是心绞痛、降血压、降血脂、抗组织胺等药,因为葡萄柚汁含有黄酮类,会抑制肝脏药物的代谢,导致药效增强而发生危险。

8、因此在服药前后应间隔两小时再吃葡萄柚,比较安全。葡萄柚为高钾食物,尿毒症或洗肾患者不宜多吃,以免加重肾脏的负担。

9、番茄热量≈100千焦/100克(25千卡/100克)由于番茄中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养,所以瘦身男女们将热情转移到了番茄身上。

10、“番茄瘦身”提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪,番茄独特的酸味还可刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以助脂肪燃烧,并帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪,随着脂肪和废弃物一起排泄出来。

二、放生功德文疏宣读

1、小常识青番茄生吃会中毒

2、如果吃了未成熟的青番茄,口腔会有苦涩感,吃后可能出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。这是因为青番茄中含有生物碱甙(龙葵碱),这种成分会导致中毒。

3、

放生能够大量消业，增上吉祥，使我们的恶缘变为顺缘，困境转为顺境，尤其对功名学业助力甚大，往往能在关键时刻起到意想不到的作用!

4、奇迹!奇迹!放生得大奇迹!

5、今天是七月我实在忍不住激动写下这篇文章，一位同修坚持天天放生真的创造了大奇迹!常常放生，子孙昌明官禄盛，真实不虚!

6、同修的孩子2008年参加高考，从2008年4月开始，他就坚持天天放生，每天放一条鱼或一袋田螺，逢初十五或佛菩萨诞辰还参加大放生。孩子在重点中学年级排名一百名左右，6月份高考时，情绪很不稳定，感觉考试发挥失常。6月底成绩下来，的确很不理想，原本认为应该可以达到一本分数线，结果离一本线差了近30分，全家顿时陷入失望之中!同修打电话对我说，真是放生放到绝望了!坚持了3个月居然是这个结果!但他并不怨观音菩萨没有慈悲加持，只是在心里深深忏悔:“唉，福报不够，业障深重啊!”

7、我不断鼓励他永远不要对佛法失去信心!高考分数虽然出来,但离录取还有一段时间，还要坚持放生，说不定会有奇迹出现呢?!那段时间我也在将修行功德回向给他的孩子，不知道为什么，我一直认为他这样坚持放生，佛菩萨一定会给予加持的!

8、8月的一天，他告诉我一个天大的好消息，孩子被北京一所高校录取了!原来二本的成绩居然被录取到一本的高校，而且全省只招一名，这样的大好事居然降临到同修孩子的头上!更令人惊喜的是，孩子大学5年的学费全免，吃住也全免!这是一所培养出大量人才的正规高校，不是那种私立学校!结果整整为同修这个工薪家庭省下近10万元费用!他放生4个月花费近2000元，加上5年来放生的费用总共差不多1万元，换来的却是省下10万元开支的果报!各位好好算一算这是一笔多么值得的放生费!真应了那句话:“舍一得万报!”

9、佛门之中，有求必应，虔诚的心感天动地啊!各位，你们也能做到每天放生吗?当然放生不能只为自己求福报，真正的放生应该是发大菩提心为救度天下一切众生而放生!放生于家、于国、于社会都是功德无量!各位同修一起努力，将放生进行到底!

10、2005年底,一位朋友电话咨询我，说她女儿要高考了，报成都大学好不好?我觉得成大好象没有重庆师范大学好，我有个表妹前年毕业于重庆师范学院电视编导专业，现在华西都市报当记者，收入待遇颇好，所以建议她们去报重师。

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