产后妇女如果想让头发变得强韧滋润，进行必要的按摩是非常有效的。下面介绍几种滋润头发的按摩方法。

(1）轻轻敲：操作者站在理发师身后，让四指形成直角，然后用指腹从前发际向后脑勺轻轻敲击，双手同时从两侧发际轻轻敲击。比较后，用右手从前发际到后发际敲击头发中间，共敲击20次。

(2) 揉捏头皮： 理发师采取坐姿。操作者站在理发师面前，用手轻轻揉捏头皮，从发际、太阳穴、太阳穴开始，逐渐向后移动到头皮中央（百会穴），再从百会穴按摩到枕部。重复 10 次。

(3) 综合按摩： 理发师取坐位，操作者站在理发师身后，用双手从眉毛上方的发际线向后脑勺按摩，直线按摩至后发际线。然后沿着颈部两侧到肩部（肩井穴），用拇指和中指捏住肩井穴 5 秒钟。重复 10 次。

(4) 穴位： 理发师取坐位。操作者用双手中指点头部的未穴（太阳穴发际线正上方 0.5 厘米处），用右手中指按压百会穴（发际线后方颈部两侧凹陷处）。按压肩井穴，每个穴位保持 5 秒钟。

以上按摩可在理发店、按摩室或在家里由丈夫或助孕师帮助完成。通过以上按摩，可以促进头皮的血液循环，使头发得到充足的营养供给，从而保证头发乌黑润泽。还可以达到健脑的效果，做完后会感觉头脑清醒。